2019/03/07 臀腿 本來今天沒排訓練，不過想到今天歡樂辦公室吃了蚵仔麵線又吃豆花，還是乖
2019/03/07 臀腿 本來今天沒排訓練，不過想到今天歡樂辦公室吃了蚵仔麵線又吃豆花，還是乖...
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跟著婕婕動吃動
努力運動才能繼續吃美食 FOOD、WORKOUT、LIFE吃貨，秉持要吃要就要動的精神決定用食物寫日記。 健康是一種生活態度，一起健康動吃動 : D
2019/02/27 其實這幾天有點感冒，流鼻水跟頭昏脹，昨天晚上鼻塞的時候我竟然是擔心原本排好
2019/02/27 其實這幾天有點感冒，流鼻水跟頭昏脹，昨天晚上鼻塞的時候我竟然是擔心原本排好...
2019/02/25 最近進入健康正循環了，好像自從一月有意識的戒掉手搖杯最愛最愛的波霸，開始對
2019/02/25 最近進入健康正循環了，好像自從一月有意識的戒掉手搖杯最愛最愛的波霸，開始對...
2019/02/23 補班日還是很認份的報到，胸還有點痠，所以改練下半身，硬舉、深蹲跟臀推，這三
2019/02/23 補班日還是很認份的報到，胸還有點痠，所以改練下半身，硬舉、深蹲跟臀推，這三...
2019/02/14 今天不放閃，陪你們流汗💪💪💪週末要去高雄，還是得先苦後樂把本週訓練做完。屁
2019/02/14 今天不放閃，陪你們流汗💪💪💪週末要去高雄，還是得先苦後樂把本週訓練做完。屁...
2019/02/10 過年9天連假，大家吃的過癮嗎？該收心準備上班，早上量體重跟過年前一樣，一樣
2019/02/10 過年9天連假，大家吃的過癮嗎？該收心準備上班，早上量體重跟過年前一樣，一樣...
2019/02/08 Back to the gym.健身房終於開了～早起空腹訓練一波，我以前都
2019/02/08 Back to the gym.健身房終於開了～早起空腹訓練一波，我以前都...
2019/02/07 整天吃飽睡睡飽吃，然後把you(感謝網友推薦，真的好看)追到最新，覺得至少
2019/02/07 整天吃飽睡睡飽吃，然後把you(感謝網友推薦，真的好看)追到最新，覺得至少...
2019/02/05 初一睡醒第一件事「慢跑」，健身房休館沒關係，只要穿上跑鞋，整個城市都是你的
2019/02/05 初一睡醒第一件事「慢跑」，健身房休館沒關係，只要穿上跑鞋，整個城市都是你的...
2019/02/03 年前最後一練，明天開始健身房休四天，那就先預祝大家新年快樂啦，祝大家過完年
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